Kaip likti sveikam kelionėje

Kelionės keliais įgijo reputaciją, kad tai kelia stresą, tačiau jos neprivalo būti. Jei tinkamai susiplanuosite ir suplanuosite, savo gyvenimo laiką galėsite skirti kitoms atostogoms ar savižudybės kelionei. (Kelionė į savižudybę važiuoja kažkur ir atgal, kai iškart po to esi paskyręs labai svarbų susitikimą.)
Planas. Nereikia sudaryti sudėtingų sąrašų, tačiau paprastas kontrolinis sąrašas su viskuo, ko jums reikia, yra gera pradžia.
Parduotuvė. Tiesiog pasiimkite keletą atsarginių daiktų. Tualeto reikmenys, knygos, žurnalai ir pan., Ko norite ar norite.
Pakuok, pakuok, pakuok! Lengvas pakavimas yra geriausias kelias. Priklausomai nuo kelionės trukmės, atsineškite erdvią kuprinę ar rankinę.
Laivai! Viena kuprinė puikiai tinka drabužiams (juos suvynioti lengviau priderinti), tačiau galite nešiotis kitą mažesnį krepšį pramogoms automobiliais (knygas, žurnalus, „iPod“). Įdėkite drabužius į bagažinę, o kitą visada turėkite su savimi. .
Pakuokite maistą! Įdarykite aušintuvą su riešutais, vaisiais, krekeriais ir kitais bandelėmis. Soda, sultys ir daug vandens taip pat yra naudingi, tačiau venkite sūraus maisto ir negerkite per daug vandens, nes anksčiau ar vėliau turėsite atsigaivinti.
Eime! Įlipę į mašiną išsirinkite gerą sėdynę ir pasidarykite ją savo! Čia kurį laiką įstrigsite, todėl įsitikinkite, kad jis yra patogus ir erdvus.
Sustabdyti! Kiekviena kelionė keliais turi stotelių, todėl priverskite jas suskaičiuoti. Naudokitės tualetu, gaukite valgio, užkąskite. Gera tradicija yra sustabdyti vieną kartą pakeliui, kad patenkintumėte savo mielą dantį. Kitos stotelės turėtų būti užpildytos sveiku maistu ir geru maistu.
Dėvėkite patogius drabužius. Pižamos ir šlepetės yra tinkamos ir vaikinams, ir mergaitėms, tačiau tinka ir šortai bei tankai. Visada dėvėkite atlapus! Norėsite leisti kojoms vėdintis. Didelis megztinis taip pat tinka žiemos ar naktinėms kelionėms.
Žaisti! Čia jūs naudojate viską, kas yra jūsų pramogų automobilyje. Žaiskite žaidimus, kalbėkitės su draugais, skaitykite knygą, skaitykite žurnalus ir nesikoncentruokite į pasivažinėjimą automobiliu.
Miegok! Tai gerai praleidžia laiką ir yra atpalaiduojantis. Pabandykite miegoti vėlai ir atsikelkite anksti naktį, kad būtumėte ypač pavargę.
Atsineškite daug ir daug pagalvių bei antklodžių. Galite pasistatyti fortą sau arba lizdą miegoti.
Pabandykite pristatyti visą sezoną ar TV laidų, tokių kaip „Friends“ ar „Simpsonai“ ar „Didžiojo sprogimo teorija“, serijas. Taip pat kai kurie vaikų pasirodymai gali būti „Kempiniukas“, „Įprastinė paroda“. Jei kiekvienas epizodas trunka pusvalandį, o automobilis važiuoja keturias valandas, stebėkite 8 epizodus ir viskas baigta.
Nekramtykite užkandžių, bet nepersistenkite. Absoliutus paskutinis dalykas, kurį jūs norite, yra pilvo skausmas!
Sukurkite kelionių grojaraštį savo „iPod“ ir užpildykite jį intriguojančiomis, nuotaikingomis dainomis. Jūsų nuotaika praskaidrės.
Nekreipkite žvilgsnio į kiekvieną valandą į laikrodį, jis privers važiuoti visam laikui.
Jei jums pasireiškė pilvo skausmas ar judesių liga, įsitikinkite, kad turite vaistų nuo to.
Atsineškite nešiojamąjį kompiuterį ar nešiojamą DVD grotuvą ir daugybę filmų. Tai tas pats, kaip žiūrėti televizorių, laikas bėgs!
Laukiame poilsio stotelių ir degalinių. Gaukite naujos rūšies maistą, kurio niekada neturėjote, bet kurioje vietoje, kur gausite maistą. „Starbucks“ vietoje pamėginkite kokteilį. Ypač geras yra šokoladinis kokteilis.
Koks žmogus neskaito? Atsineškite tokią riebią knygą kaip Haris Poteris ar Žiedų valdovas.
Saugokitės nelygių kelių, pavyzdžiui, asortimento „Route 66“ ir Pearblossom plento (Kalifornijoje) atkarpų. Nešiojamojo kompiuterio kietasis diskas gali subraižyti, o visi diskai, kuriuos bandote leisti, nenusakomai praleidžiami.
Venkite skaityti vingiuotuose keliuose. Net stipriausi paaugliai tokioje situacijoje gali susirgti.
Nusprendę atnešti ar nusipirkti saldainių bet kurioje šios kelionės vietoje, gausite tik vieną kartą. Taigi pabandykite išsirinkti saldainių, kurie užtruks labai ilgai, pvz., „King Size“ saldymedžio pakuotės, ledinukai, čiulptukai ir guma.
Šokoladas ir „Fudge“ yra blogi pasirinkimai ilgoje kelionėje automobiliu, ypač vasarą. Šokolado sausainiai yra gana saugūs, tačiau, jei nevertinate savo automobilio apmušalų, neduokite jų mažam vaikui.
Didžiausias jūsų pavojus yra judesio liga. Tai nėra didelis dalykas, tačiau tai labai bloga patirtis. Jūsų simptomai gali būti: neramus skrandis, netinkamas skonis burnoje, drebulys. Paimkite tik tokią kelioninę kapsulę kaip Benadryl ar Pepto-Bismol, ir ji turėtų dingti.
Jei esate linkęs į judesio ligą, venkite skaityti. Žurnalai ir nuotraukos yra tvarkingi, bet jokių romanų.
kingsxipunjab.com © 2020